ピラティススタジオ kua(クウア)
ピラティススタジオ kua(クウア)
やすい ゆうこ
カテゴリ ボディワーク
地 域 岡山市内
SELLING POINT
セールスポイント
究極の「女性のためのスタジオ」
ただ見た目の綺麗を目指しているスタジオではありません。

現代女性特有の身体や心の状態を、ピラティスをはじめBRM療法という手技療法、食生活アドバイスを柱に、機能的でバランスの取れた状態へと導き、
あなたがあなたらしくキラキラと輝けるようお手伝いさせていただいています。



PROFILE
プロフィール
川崎医療福祉大学 臨床栄養学科卒業。

自身の怪我がきっかけで2003年にピラティスと出会い、インストラクターとなる。
怪我や痛みでお悩みの方や、女性特有のお悩みを持つ方に対してのアプローチを得意とする。
また、岡山を中心に中四国のピラティスインストラクターの方に向けたセミナーや勉強会を展開中。
ピラティスに結び付けるために、同時に手技療法やボディワークを経験、習得していく。
その中で出会ったBRM療法の効果や奥深さ、創案者の吉田邦夫氏のお人柄に魅了され、セミナーを受講、習得する。


今こうして活動させていただいていることは、全て経験から得たものばかり。
それをバネに、必要としてくださるお子様から大人の方までの心と身体のサポートをしたく、
日々セッションに励んでいます!
BASIC INFORMATION
基本情報
電話番号 070 - 5307 - 8355
メールアドレス info@studio-kua.com
住所 岡山市北区一宮1046-5
活動場所 ★スタジオ★岡山、近県 講演、行事、企業向け単発レッスンも承ります。定期的出張に関しましてはご相談ください。
アクセス方法 吉備津彦神社すぐ

交通機関:吉備線「備前一宮駅」を下車。
徒歩5分。
営業時間 9:30~21:00(完全予約制)
定休日 不定休
メニュー 【ピラティス】
パーソナルセッション体験レッスン(初回のみ、パーソナルのみ90分)6,500円
          2回目以降(60分) 8,000円 回数券あり
グループレッスン(3名様まで)(60分)3,000円 回数券あり

【整体】
初めての方6,500円
2回目以降4,500円
全身調整6,500円

詳しくはホームページをご覧ください。
http://www.studio-kua.com
内 容 【ピラティス】
ピラティスは単なるエクササイズではありません。
呼吸の効果を最大限に活かしながら正しい身体の動かし方を習得していくことで、日常生活において怪我を回避したり快適に過ごすことができます。
心身ともにバランスを整え内側から綺麗になる女性にぴったりのメソッドです。
マンツーマン、グループ(3人まで)と対応しております。
※過去に大きな怪我、手術、お医者様に診断された症状名をお持ちの方は、グループでのレッスンをお断りする場合があります。ピラティスの効果をより良く得ていただくためにマンツーマンでのレッスンをおすすめします。
また外部でのグループレッスンも行っております。
〈月曜日〉PM8:15~9:15 しっかり動きたい方のためのピラティス済生会フィットネス(086-252-1101)

〈火曜日〉PM1:00~2:00 PM1:00~2:15 究極の女性のためのピラティス アークラボ(086-244-8787)
     PM7:30~8:30 ベーシックピラティス中山下カルチャー(086-233-1881)
〈水曜日〉PM0:00~1:15 Feel ピラティス 済生会フィットネス(086-252-1101)
〈木曜日〉痛み改善ピラティス 済生会フィットネス(086-252-1101)


お問い合わせはやすいまで。お申し込みは上記の方へお願いいたします。
備 考 ☆ホームページ http://studio-kua.com

☆駐車場5台完備

☆基本的に女性専用のスタジオとなります。男性の方はご紹介のみとさせていただいております。

☆当スタジオには看板猫がおります。猫が苦手な方はお申し付けください。
TESTIMONIALS
紹介文
紹介者名 中田 十愛
内容 ”関節や筋肉だけでなく、全身にあるありとあらゆるレセプターが反応して身体ががすっきりする”、安井先生のピラティスを習っていると、そんな不思議な感覚にさせてくれます。スタジオの内観もとても素敵で日頃の力がスーッと抜けてきます。「ピラティスの本質を伝えていきたい」という安井先生の志に惹かれてピラティスを始めた私。すっかり虜になりました。
Information
インフォメーション
Information therapist and lecturer
2017.03.20
ピラティススタジオ kua(クウア)
ピラティススタジオkua主催セミナー

「運動指導者のスキルアップkirakiraボックス~プロローグ 痛み」
本セミナーでは、痛みの理解を深めその痛みが身体にどのような影響を与え、指導者がどのようなことに留意すべきかを学んで頂きたいと考えています。

講師:岡本浩明先生(医療法人啓明会相原病院 主任理学療法士)
   川上純平先生(特定医療法人誠仁会協和病院 理学療法士)
   
詳しくはstudio-kua.comをご覧ください。

2017.02.13
ピラティススタジオ kua(クウア)
11:00~,13:00~,14:30~空きあり

2017.02.12
ピラティススタジオ kua(クウア)
お休みをいただいております

2017.02.11
ピラティススタジオ kua(クウア)
予約は全てうまりました

2017.02.10
ピラティススタジオ kua(クウア)
11:00~,13:00~空きあり

2017.02.09
ピラティススタジオ kua(クウア)
13:00~空きあり

2017.02.08
ピラティススタジオ kua(クウア)
海外研修のためお休み

2017.02.07
ピラティススタジオ kua(クウア)
海外研修のためお休み

2017.02.06
ピラティススタジオ kua(クウア)
海外研修のためお休み

2017.02.05
ピラティススタジオ kua(クウア)
海外研修のためお休み

2017.02.04
ピラティススタジオ kua(クウア)
海外研修のためお休み

2017.02.03
ピラティススタジオ kua(クウア)
海外研修のためお休み

2017.02.02
ピラティススタジオ kua(クウア)
海外研修のためお休み

2017.02.01
ピラティススタジオ kua(クウア)
予約は全てうまりました

2017.01.31
ピラティススタジオ kua(クウア)
予約は全てうまりました

2017.01.30
ピラティススタジオ kua(クウア)
予約は全てうまりました

2017.01.29
ピラティススタジオ kua(クウア)
B-college身体の基礎知識ベーシックコース

全5回第2回目

2017.01.27
ピラティススタジオ kua(クウア)
9:30~,11:00~

2017.01.26
ピラティススタジオ kua(クウア)
9:30~,11:00~,13:00~,14:30~空きあり

2017.01.25
ピラティススタジオ kua(クウア)
9:30~空きあり

2017.01.24
ピラティススタジオ kua(クウア)
9:30~,11:00~空きあり

2017.01.23
ピラティススタジオ kua(クウア)
9:30~,11:00~,13:00~,14:30空きあり

2017.01.22
ピラティススタジオ kua(クウア)
10:00~B-college身体の基礎知識ベーシックコース

全5回コース第一回。

2017.01.21
ピラティススタジオ kua(クウア)
予約は全てうまりました

2017.01.20
ピラティススタジオ kua(クウア)
9:30~、13:00~空きあり

2017.01.19
ピラティススタジオ kua(クウア)
9:30~,11:00~空きあり

2017.01.18
ピラティススタジオ kua(クウア)
予約は全てうまりました

2017.01.17
ピラティススタジオ kua(クウア)
11:00~空きあり

2017.01.16
ピラティススタジオ kua(クウア)
予約は全てうまりました

2017.01.15
ピラティススタジオ kua(クウア)
15:00~空きあり 17:00~空きあり

2017.01.14
ピラティススタジオ kua(クウア)
予約は全てうまりました

2017.01.13
ピラティススタジオ kua(クウア)
13:00~空きあり15:00~空きあり

2017.01.12
ピラティススタジオ kua(クウア)
予約は全てうまりました

2017.01.11
ピラティススタジオ kua(クウア)
予約は全てうまりました

2016.11.12
ピラティススタジオ kua(クウア)
通常セッション再開

2016.11.11
ピラティススタジオ kua(クウア)
海外研修

2016.11.10
ピラティススタジオ kua(クウア)
海外研修

2016.11.09
ピラティススタジオ kua(クウア)
海外研修

2016.11.08
ピラティススタジオ kua(クウア)
海外研修

2016.11.07
ピラティススタジオ kua(クウア)
海外研修

2016.11.06
ピラティススタジオ kua(クウア)
海外研修

2016.11.05
ピラティススタジオ kua(クウア)
海外研修

2016.11.04
ピラティススタジオ kua(クウア)
海外研修

2016.11.03
ピラティススタジオ kua(クウア)
海外研修

2016.11.02
ピラティススタジオ kua(クウア)
海外研修

2016.08.13
ピラティススタジオ kua(クウア)
インストラクターの為のグループクラス

2016.06.30
ピラティススタジオ kua(クウア)
究極の女性のためのピラティスレッスン

場所:アークラボ〒700-0971 岡山県岡山市北区野田2-1-5 ハーモニーパーク2F
お問い合わせ: 086-244-8787 

2016.06.29
ピラティススタジオ kua(クウア)
Feel ピラティス

場所:済生会フィットネス〒700-0032 岡山市北区昭和町12-15
(西口から徒歩7分)
お問い合わせ:086-252-1101

2016.06.28
ピラティススタジオ kua(クウア)
ベーシックピラティス

お問合せ
中山下1丁目カルチャークラブ
所在地:岡山市中山下1丁目11-40ロッツビル8階
TEL&FAX:086-233-1881

2016.06.23
ピラティススタジオ kua(クウア)
究極の女性のためのピラティスレッスン

場所:アークラボ〒700-0971 岡山県岡山市北区野田2-1-5 ハーモニーパーク2F
お問い合わせ: 086-244-8787 

2016.06.22
ピラティススタジオ kua(クウア)
Feel ピラティス

場所:済生会フィットネス〒700-0032 岡山市北区昭和町12-15
(西口から徒歩7分)
お問い合わせ:086-252-1101

2016.06.21
ピラティススタジオ kua(クウア)
ベーシックピラティス

お問合せ
中山下1丁目カルチャークラブ
所在地:岡山市中山下1丁目11-40ロッツビル8階
TEL&FAX:086-233-1881

2016.06.16
ピラティススタジオ kua(クウア)
究極の女性のためのピラティスレッスン

場所:アークラボ〒700-0971 岡山県岡山市北区野田2-1-5 ハーモニーパーク2F
お問い合わせ: 086-244-8787 

2016.06.15
ピラティススタジオ kua(クウア)
Feel ピラティス

場所:済生会フィットネス〒700-0032 岡山市北区昭和町12-15
(西口から徒歩7分)
お問い合わせ:086-252-1101

2016.06.14
ピラティススタジオ kua(クウア)
ベーシックピラティス

お問合せ
中山下1丁目カルチャークラブ
所在地:岡山市中山下1丁目11-40ロッツビル8階
TEL&FAX:086-233-1881

2016.06.09
ピラティススタジオ kua(クウア)
究極の女性のためのピラティスレッスン

場所:アークラボ〒700-0971 岡山県岡山市北区野田2-1-5 ハーモニーパーク2F
お問い合わせ: 086-244-8787 

2016.06.08
ピラティススタジオ kua(クウア)
Feel ピラティス

場所:済生会フィットネス〒700-0032 岡山市北区昭和町12-15
(西口から徒歩7分)
お問い合わせ:086-252-1101

2016.06.07
ピラティススタジオ kua(クウア)
ベーシックピラティス

お問合せ
中山下1丁目カルチャークラブ
所在地:岡山市中山下1丁目11-40ロッツビル8階
TEL&FAX:086-233-1881

2016.06.02
ピラティススタジオ kua(クウア)
究極の女性のためのピラティスレッスン

場所:アークラボ〒700-0971 岡山県岡山市北区野田2-1-5 ハーモニーパーク2F
お問い合わせ: 086-244-8787 

2016.06.01
ピラティススタジオ kua(クウア)
Feel ピラティス

場所:済生会フィットネス〒700-0032 岡山市北区昭和町12-15
(西口から徒歩7分)
お問い合わせ:086-252-1101

2016.05.31
ピラティススタジオ kua(クウア)
ベーシックピラティス

お問合せ
中山下1丁目カルチャークラブ
所在地:岡山市中山下1丁目11-40ロッツビル8階
TEL&FAX:086-233-1881

2016.05.26
ピラティススタジオ kua(クウア)
海外研修のためお休み

2016.05.25
ピラティススタジオ kua(クウア)
海外研修のためお休み

2016.05.24
ピラティススタジオ kua(クウア)
海外研修のためお休み

2016.05.23
ピラティススタジオ kua(クウア)
海外研修のためお休み

2016.05.22
ピラティススタジオ kua(クウア)
海外研修のためお休み

2016.05.21
ピラティススタジオ kua(クウア)
海外研修のためお休み

2016.05.20
ピラティススタジオ kua(クウア)
海外研修のためお休み

2016.05.19
ピラティススタジオ kua(クウア)
海外研修のためお休み

2016.05.18
ピラティススタジオ kua(クウア)
海外研修のためお休み

2016.05.17
ピラティススタジオ kua(クウア)
海外研修のためお休み

2016.05.12
ピラティススタジオ kua(クウア)
究極の女性のためのピラティスレッスン

場所:アークラボ〒700-0971 岡山県岡山市北区野田2-1-5 ハーモニーパーク2F
お問い合わせ: 086-244-8787 

2016.05.11
ピラティススタジオ kua(クウア)
済生会フィットネス ピラティス教室

12:00~13:15

2015.10.29
ピラティススタジオ kua(クウア)
18:30~予約可

2015.10.29
ピラティススタジオ kua(クウア)
14:00~予約可

2015.10.10
ピラティススタジオ kua(クウア)
岡山ピラティスサークル勉強会、懇親会

2015.09.14
ピラティススタジオ kua(クウア)
岡山ピラティスサークル勉強会

インストラクターの為のピラティス勉強会。
インストラクターになりたい方、資格を取って間もない方、もう一度復習したい方におすすめです。

正しい動き方を復習していきます。

リード やすいゆうこ
場所アーク株式会社
参加費 4,000円

2015.09.12
ピラティススタジオ kua(クウア)
岡山ピラティスサークル勉強会

インストラクターの為のピラティス勉強会です。

2015.08.28
ピラティススタジオ kua(クウア)
親子体操教室

2015.08.12
ピラティススタジオ kua(クウア)
済生会フィットネス&カルチャーピラティス講座

2015.08.10
ピラティススタジオ kua(クウア)
親子体操教室

2015.08.10
ピラティススタジオ kua(クウア)
親子体操教室

3組限定の親子体操教室。
脳の活性化と身体のバランス感覚を
親子で楽しみながら養っていきます。

2015.08.08
ピラティススタジオ kua(クウア)
岡山ピラティスサークル勉強会

岡山とその近県のインストラクターの為の勉強会。

2015.07.29
ピラティススタジオ kua(クウア)
済生会フィットネス&カルチャー

Feel ピラティス(全23回講座。途中入講可能)
身体を快適に動かしていくのには、ただやみくもに動かすだけでは効果はありません。
五感+体感覚を研ぎ澄まし、身体の内側から綺麗に変えていくクラスです。

お問い合わせ、ご予約は
086-252-1101
済生会フィットネス&カルチャーまで

2015.07.28
ピラティススタジオ kua(クウア)
中山下カルチャーピラティス講座

ベーシックピラティス19:30~20:30(定期講座)
ピラティスの基本的な動きや初級の動きを中心に行います。
普段のご自分の癖や動きのパターンに気づき、正しい動かし方へと改善していくクラスです。

ご予約お問い合わせは
中山下カルチャー
岡山市北区岡山市中山下1丁目11-40ロッツビル8階
TEL&FAX:086-233-1881

2015.07.22
ピラティススタジオ kua(クウア)
済生会フィットネス&カルチャーピラティス講座

Feel ピラティス(全23回講座。途中入講可能)
身体を快適に動かしていくのには、ただやみくもに動かすだけでは効果はありません。
五感+体感覚を研ぎ澄まし、身体の内側から綺麗に変えていくクラスです。

お問い合わせ、ご予約は
086-252-1101
済生会フィットネス&カルチャーまで

2015.07.21
ピラティススタジオ kua(クウア)
中山下カルチャーピラティス講座

ベーシックピラティス19:30~20:30(定期講座)
ピラティスの基本的な動きや初級の動きを中心に行います。
普段のご自分の癖や動きのパターンに気づき、正しい動かし方へと改善していくクラスです。

ご予約お問い合わせは
中山下カルチャー
岡山市北区岡山市中山下1丁目11-40ロッツビル8階
TEL&FAX:086-233-1881

2015.07.18
ピラティススタジオ kua(クウア)
インストラクターの為のピラティス勉強会

インストラクターを対象に個々のレベルアップを目指す勉強会です。

2015.07.15
ピラティススタジオ kua(クウア)
インストラクターの為のピラティス勉強会

インストラクターを対象に個々のレベルアップを目指す勉強会です。

2015.07.15
ピラティススタジオ kua(クウア)
済生会フィットネス&カルチャーピラティス講座

Feel ピラティス(全23回講座。途中入講可能)
身体を快適に動かしていくのには、ただやみくもに動かすだけでは効果はありません。
五感+体感覚を研ぎ澄まし、身体の内側から綺麗に変えていくクラスです。

お問い合わせ、ご予約は
086-252-1101
済生会フィットネス&カルチャーまで

2015.07.14
ピラティススタジオ kua(クウア)
中山下カルチャーピラティス講座

ベーシックピラティス19:30~20:30(定期講座)
ピラティスの基本的な動きや初級の動きを中心に行います。
普段のご自分の癖や動きのパターンに気づき、正しい動かし方へと改善していくクラスです。

ご予約お問い合わせは
中山下カルチャー
岡山市北区岡山市中山下1丁目11-40ロッツビル8階
TEL&FAX:086-233-1881

2015.07.08
ピラティススタジオ kua(クウア)
済生会フィットネス&カルチャーピラティス講座

Feel ピラティス(全23回講座。途中入講可能)
身体を快適に動かしていくのには、ただやみくもに動かすだけでは効果はありません。
五感+体感覚を研ぎ澄まし、身体の内側から綺麗に変えていくクラスです。

お問い合わせ、ご予約は
086-252-1101
済生会フィットネス&カルチャーまで

2015.07.07
ピラティススタジオ kua(クウア)
中山下カルチャーピラティス講座

ベーシックピラティス19:30~20:30(定期講座)
ピラティスの基本的な動きや初級の動きを中心に行います。
普段のご自分の癖や動きのパターンに気づき、正しい動かし方へと改善していくクラスです。

ご予約お問い合わせは
中山下カルチャー
岡山市北区岡山市中山下1丁目11-40ロッツビル8階
TEL&FAX:086-233-1881

2015.07.01
ピラティススタジオ kua(クウア)
済生会フィットネス&カルチャーピラティス講座

Feel ピラティス(全23回講座。途中入講可能)
身体を快適に動かしていくのには、ただやみくもに動かすだけでは効果はありません。
五感+体感覚を研ぎ澄まし、身体の内側から綺麗に変えていくクラスです。

お問い合わせ、ご予約は
086-252-1101
済生会フィットネス&カルチャーまで

2015.06.29
ピラティススタジオ kua(クウア)
インストラクターの為のピラティス勉強会

岡山、近県のインストラクターの為のピラティス勉強会。
今回は動き、キューイング等の復習会をします。
講師 やすいゆうこ(studio kua代表)

2015.06.27
ピラティススタジオ kua(クウア)
インストラクターの為のピラティス勉強会

岡山、近県のインストラクターの為のピラティス勉強会。
今回は動き、キューイング等の復習会をします。
講師 やすいゆうこ(studio kua代表)

2015.06.24
ピラティススタジオ kua(クウア)
済生会フィットネス&カルチャーピラティス講座

Feel ピラティス(全23回講座。途中入講可能)
身体を快適に動かしていくのには、ただやみくもに動かすだけでは効果はありません。
五感+体感覚を研ぎ澄まし、身体の内側から綺麗に変えていくクラスです。

お問い合わせ、ご予約は
086-252-1101
済生会フィットネス&カルチャーまで

2015.06.23
ピラティススタジオ kua(クウア)
中山下カルチャーピラティス講座

ベーシックピラティス19:30~20:30(定期講座)
ピラティスの基本的な動きや初級の動きを中心に行います。
普段のご自分の癖や動きのパターンに気づき、正しい動かし方へと改善していくクラスです。

ご予約お問い合わせは
中山下カルチャー
岡山市北区岡山市中山下1丁目11-40ロッツビル8階
TEL&FAX:086-233-1881

2015.06.17
ピラティススタジオ kua(クウア)
済生会フィットネス&カルチャーピラティス講座

Feel ピラティス(全23回講座。途中入講可能)
身体を快適に動かしていくのには、ただやみくもに動かすだけでは効果はありません。
五感+体感覚を研ぎ澄まし、身体の内側から綺麗に変えていくクラスです。

お問い合わせ、ご予約は
086-252-1101
済生会フィットネス&カルチャーまで

2015.06.16
ピラティススタジオ kua(クウア)
中山下カルチャーピラティス講座

ベーシックピラティス19:30~20:30(定期講座)
ピラティスの基本的な動きや初級の動きを中心に行います。
普段のご自分の癖や動きのパターンに気づき、正しい動かし方へと改善していくクラスです。

ご予約お問い合わせは
中山下カルチャー
岡山市北区岡山市中山下1丁目11-40ロッツビル8階
TEL&FAX:086-233-1881

2015.06.10
ピラティススタジオ kua(クウア)
済生会フィットネス&カルチャーピラティス講座

Feel ピラティス(全23回講座。途中入講可能)
身体を快適に動かしていくのには、ただやみくもに動かすだけでは効果はありません。
五感+体感覚を研ぎ澄まし、身体の内側から綺麗に変えていくクラスです。

お問い合わせ、ご予約は
086-252-1101
済生会フィットネス&カルチャーまで

2015.06.09
ピラティススタジオ kua(クウア)
中山下カルチャーピラティス講座

ベーシックピラティス19:30~20:30(定期講座)
ピラティスの基本的な動きや初級の動きを中心に行います。
普段のご自分の癖や動きのパターンに気づき、正しい動かし方へと改善していくクラスです。

ご予約お問い合わせは
中山下カルチャー
岡山市北区岡山市中山下1丁目11-40ロッツビル8階
TEL&FAX:086-233-1881

2015.06.03
ピラティススタジオ kua(クウア)
済生会フィットネス&カルチャーピラティス講座

Feel ピラティス(全23回講座。途中入講可能)
身体を快適に動かしていくのには、ただやみくもに動かすだけでは効果はありません。
五感+体感覚を研ぎ澄まし、身体の内側から綺麗に変えていくクラスです。

お問い合わせ、ご予約は
086-252-1101
済生会フィットネス&カルチャーまで

2015.06.02
ピラティススタジオ kua(クウア)
中山下カルチャーピラティス講座

ベーシックピラティス19:30~20:30(定期講座)
ピラティスの基本的な動きや初級の動きを中心に行います。
普段のご自分の癖や動きのパターンに気づき、正しい動かし方へと改善していくクラスです。

ご予約お問い合わせは
中山下カルチャー
岡山市北区岡山市中山下1丁目11-40ロッツビル8階
TEL&FAX:086-233-1881

2015.05.30
ピラティススタジオ kua(クウア)
親と子の関わり方を考える

就労移行支援センター フリーデザイン岡山さまにて、「親と子の関わり方を考える」とテーマとしたイベントに
ゲストスピーカーとして参加します。
現在の活動に至るまでの経緯をお話しさせていただき、参加者の皆さんと一緒に子供との関わり方とは?を考えていきます。

2015.05.27
ピラティススタジオ kua(クウア)
済生会フィットネス&カルチャー ピラティス講座

Feel ピラティス
身体を快適に動かしていくのには、ただやみくもに動かすだけでは効果はありません。
五感+体感覚を研ぎ澄まし、身体の内側から綺麗に変えていくクラスです。

お問い合わせ、ご予約は
086-252-1101
済生会フィットネス&カルチャーまで

2015.05.27
ピラティススタジオ kua(クウア)
済生会フィットネス&カルチャー ピラティス講座

Feel ピラティス(全23回講座。途中入講可能)
身体を快適に動かしていくのには、ただやみくもに動かすだけでは効果はありません。
五感+体感覚を研ぎ澄まし、身体の内側から綺麗に変えていくクラスです。

お問い合わせ、ご予約は
086-252-1101
済生会フィットネス&カルチャーまで

2015.05.26
ピラティススタジオ kua(クウア)
中山下カルチャー ピラティス講座

ベーシックピラティス19:30~20:30
ピラティスの基本的な動きや初級の動きを中心に行います。
普段のご自分の癖や動きのパターンに気づき、正しい動かし方へと改善していくクラスです。

ご予約お問い合わせは
中山下カルチャー
岡山市北区岡山市中山下1丁目11-40ロッツビル8階
TEL&FAX:086-233-1881

2015.05.26
ピラティススタジオ kua(クウア)
中山下カルチャー ピラティス講座

ベーシックピラティス19:30~20:30(定期講座)
ピラティスの基本的な動きや初級の動きを中心に行います。
普段のご自分の癖や動きのパターンに気づき、正しい動かし方へと改善していくクラスです。

ご予約お問い合わせは
中山下カルチャー
岡山市北区岡山市中山下1丁目11-40ロッツビル8階
TEL&FAX:086-233-1881

2015.05.23
ピラティススタジオ kua(クウア)
OPC(インストラクターの為のピラティス勉強会)

岡山県、または近県のピラティスインストラクターを対象とした勉強会を行います。
最新の技術を最大限に活かすためには、ピラティスの根本を知ることが大切です。
正しいピラティスの認識と、インストラクター自身の正しい動きを再確認するための勉強会です。

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